断捨離 その1。メルマガ

メグさんのブログで、

携帯メールチェックが無い生活で、手に入れたもの。

という記事を読んで、自分に当てはめたところ、不要なメルマガが多いことに気が付きました。

楽天市場で買い物をしたり、楽天トラベルでいつか行きたい宿を見ている時、メルマガ登録していました。

お得な情報が届くのは楽しみでしたし、ダンナ、自分の母親、義父母以外から、滅多にメールが来ない私には、メルマガであってもメールが届くと嬉しいものでした。

でも、出産し子育てしていると必要なメールだけ読みたいのです。今は要らないお得情報の為に、全部のメールのタイトルをチェックして、不要なメールを削除する時間が無駄だと気付きました。

また、不要な買い物の誘惑にもなるので、一方的に送られてくるものはメルマガの配信停止をし、自分に必要なものだけにしました。

たとえば、疲れきった週末に行くファミレスや回転寿司の割引クーポンなどが送られてくるメルマガ、子供服の西松屋とUNIQLOのメルマガだけにしました。

あとは、メールはiPhoneで管理しているので、受信ボックスを確認する時は送信元をざっと見て、不要なメールであれば編集を押して、「すべてゴミ箱に入れる 」を選択して、一括でゴミ箱に入れるようにしています。

以前は、一括でゴミ箱に入れられず、削除するのに手間がかかりましたが、だいぶ時間短縮になりました。  

今回やってみてわかったのは、メルマガの配信停止するのに、かなり時間がかかること。企業側から見れば、メルマガの配信停止の時期を先送りしてほしい、できれば停止して欲しくない、と考えているからでしょう。手続きが面倒なものは、手続きせず一括削除で済ませています。。。

なので、今後はメルマガ登録をしないことにしました。そうすれば送られてこないので、これ以上無用なメールを増やしません。

断捨離の考え方ですね。

入ってくるところから考えれば、要らないものが貯まらない。

たとえ、それがデータであっても、ココロの重荷になっているなら、取り除くべきです。

身も心も自由になりたいと思います。